吸”。

“人能依婴在母腹中,自服内炁,握固守一,是名脂息”。

“外丹,又称炼丹术,既用炉鼎等器具,烧炼天材地宝,炼成神丹,以为修炼之用”。

“夫金丹之药物治炼之愈久,变化愈妙……服此二药,炼人身体”。

“内丹,既以人身三宝,精,炁,神,作为药物,在体内修炼成丹”。

鸿钧讲的很详细,老子听的很认真,这些虽然都是基础知识,可他也让他逐渐了解了修炼的方法,不再是之前那样的一头雾水。

“这内丹,应当如何修?”老子想了一会,问道。

关于内丹,他知道也不多,只是大概的知道,全真便是修的内丹,而以芧山为首的那一派,则是重符箓之道。

“说到这内丹,便不得不说三元丹法了,三元丹法,既天元丹法,地元丹法,人元丹法,合乎天地人三道”。

“天元丹法和地元丹法属内丹,而人元丹法,则属外丹”。

“天元丹法,又称清净功夫,既独自一人,清净修炼”。

“清净丹法,一步有一步之层次,一步有一步之效果,最初从筑基开始,经过炼精化炁,炼炁化神,炼神还虚,炼虚合道等过程,才能最终完成,达到天人合一,身外有身的高层次”。

“清净功夫做到一定程度,有一点玄机须特别注意,就是不可执着肉体在腔子里面摸索”。

“初步入手的功夫,在炼精化炁之前,是在身体内部进行锻练,逐渐往上的层次,就要跳出肉体腔子从事修证,否则难得丹法之究竟”。

“清净功夫之要妙,贵在采取虚空之阳炁,点化自身之阴质,群阴剥尽,脱胎换骨,以成就纯阳之体”。

“修道者,贵在收积虚空中清灵之炁于身中,然后将吾人之神与此炁配合而修养之,为时既久,则要神打成一片,而大丹始成”。

“肉体本身皆属一团阴气,不可在腔子里面摸索用功”。

“因为修炼用的是阳炁,要出阳神。若在肉体里面摸索用功,最终只能出阴神,功夫落了小成”。

“除了依照筑基,炼精化炁,炼炁化神,炼神还虚,炼虚合道的阶次渐修外,清净功夫还有顿修法门,可以直入先天

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